『有機オートミール』はこんな風にして食べることもできるんです♪
今日は今話題のオートミールを使ったリゾット風のレシピをご紹介しま～す😉
小鍋に市販のコーンスープの素、水 160mlを入れて火にかけます。ふつふつしてきたら火を止めてスープの素をよく溶かしてから『有機オートミール』 100gを入れてささっと混ぜます。ピザ用チーズひとつかみを入れてさらに混ぜたらできあがり💖
スープの素がオートミールにしっかりしみ込んでいて、とってもおいしいんですよ～😍
『有機オートミール』は全粒オーツ麦を脱穀して蒸気で加熱してからローラーでつぶしたもので、オーツ麦の栄養がたーっぷり！オーツ麦は食物繊維やミネラルが豊富な上、血糖値があがりにくい（低GI）ので、ダイエットでも注目されているそうなんです。海外でも朝食にオートミールを食べる、というのをききますよね。オートミール一品で色々な栄養が摂れるからなんですね～👍
オートミールは煮る水分量で固さが調節できるので、どろどろのお粥状にしてもいいんですが、このように水分少なめのリゾット風にすると少し噛み応えがアップするんです。ご飯を食べる感じに近いかな～。ですので、満足感が高くなるんですよ～✨
スープの素はお好みでどうぞ♪トマトスープやオニオンスープなどを使ってもおいしいです！あっという間にできちゃうオートミールのリゾット風、ぜひ一度お試しくださいね～🥰
原材料：有機押しオーツ麦
※リニューアル等により原材料は変更になることがあります。
