『チアシード』のレシピが続いております^^。今日はスコーンにしてみました。表面にぎっしりのせてプチプチ食感を楽しみつつ、チアシードの栄養を頂けちゃいますよ~😉
ボールに薄力粉 100g、てんさい糖 大さじ1、ベーキングパウダー 小さじ1、塩 一つまみを入れて手でぐるぐるっと混ぜます。ここに菜種油 大さじ2を入れて全体がしっとりさらさらになるまで手ですり混ぜます。豆乳 大さじ2~3を入れてへらでさっくり混ぜて一まとまりにしたら厚さ2㎝くらいの長方形にして表面に『チアシード』をたっぷりのせて手でぎゅっと押し付けます。3×4㎝くらいの大きさにカットし、180度のオーブンで20分ほど焼いたらできあがり\(^o^)/
表面がカリッ、中はふんわりしっとり、チアシードのプチプチ食感が楽しくてとってもおいしい~(^-^)/
冷めてからでもおいしいけど、焼きたてを食べるのがおススメです^^。ツナペーストやマヨネーズで和えた卵などをつけて食べてもおいしいので、ランチやブランチにもいいですよ!
チアシードぎっしりスコーン、ぜひ一度作ってみてくださいね~(*゚▽゚*)
プチプチした食感、飲み物や料理に混ぜて
原材料:チアシード(ペルー産)