バレンタインはもう間近！今年はどんな風に楽しみますか？今日は普段のおやつにも、バレンタインのプレゼントにもおススメのヘルシーフルグラチョコのレシピをご紹介しまーす😉
あっという間に作れてとっても簡単なのにおいしいんですよ～！
耐熱の器に『COCOTHAI オーガニック・エキストラバージンココナッツオイル』 50gを入れて湯せんにかけて溶かします。ココア 35g、メープルシロップ 30gも合わせてよく混ぜたらフルーツグラノーラ 50gを入れて全体に絡め、アルミカップなどにお好みのサイズになるように入れて冷蔵庫で冷やせばできあがり＼(^o^)／
ココナッツオイルを湯せんにかけている間に他の材料を用意すれば、本当に5分もあればできちゃいます(*^^)v
とっても簡単！でもグラノーラがさくさくでココナッツの香りがするチョコが口の中でとろけてすごくおいしい～(^-^)/
『COCOTHAI オーガニック・エキストラバージンココナッツオイル』はタイで有機栽培されたココナッツの果肉を低温圧搾法でしぼったココナッツオイルで、ほんのりココナッツの香りがするんですよね。ココナッツオイルは熱に強かったり、太りにくかったり抗酸化力が強いなど、身体にとっていいオイルといわれていて、一日ティースプーンに一杯食べるとよい、とも言われています♪コーヒーや牛乳などの飲み物やヨーグルトに入れてもおいしいですが、冷やすと固まる性質を利用するとヘルシーチョコが作れるんですよ～。
もちろん普段のお料理の油として使ってもいいし、パンに塗ったり、お菓子作りやパン作りのオイルにも使えます。さつまいもを炒めたら香りとさつまいもの甘みが絶妙でおいしかったですよ＾＾。
ココナッツの香りが好きな方、ヘルシー志向の方、おいしいものが大好きな方、皆さんにおススメです(o^-‘)b
本当に簡単なので、ぜひぜひ一度作ってみて下さいね～！
調理用植物油の代替品としてお使いください
原材料： 有機ココナッツ油（タイ国産）
