レシピ

『卵焼きのもと』は卵焼き以外にもどうぞ♪ 今日は甘辛しょうが味がくせになるキャベツの甘辛しょうが和えのレシピをご紹介しま～す😉 キャベツの葉　2枚は一口大に切って電子レンジ600Wで2分半ほどチンします。ここに『卵焼...

『さば水煮』はカレー味も行ける♪ 今日はさば水煮缶で体の中からぽかぽか温まるサバカレースープのレシピをご紹介しま～す😉 玉ねぎ　半分、にんじん　5㎝、キャベツの葉　2枚は千切りにします。鍋に水　400㏄を入れて石突を...

『クイックソイ　ミンチタイプ』でタンパク質を摂ろう♪ 今日は大豆ミートミンチタイプを使ったかぼちゃのカレーそぼろあんのレシピをご紹介しま～す😉 かぼちゃ　1/4個は一口大に切り、レンジでチンしたり蒸したりして柔らかく...

『マーマレード』はお醤油との相性も最高♪ 今日は甘辛おいしい豚肉のマーマレード煮のレシピをご紹介しま～す😉 フライパンに豚こま切れ肉　250g、醤油　大さじ1.5、みりん　大さじ1、『マーマレード』　大さじ1、酒　大...

『クイックソイ　ミンチタイプ』でボリュームアップ♪ 今日は大豆ミートミンチタイプを使った大葉肉みそのレシピをご紹介しま～す😉 大葉　20枚はみじん切りにします。小鍋に大葉、みそ　大さじ2、みりん　大さじ1、てんさい糖...

『マーマレード』でフルーティーで食べやすい♪ 今日はにんじんが苦手な方も食べやすいにんじんのマーマレードのマリネのレシピをご紹介しま～す😉 にんじん　小1本は千切りにします。ここに植物油　大さじ1、レモン汁　大さじ1...

『純りんご酢』でフルーティー♪ 今日はりんご酢を使った簡単酢大豆のレシピをご紹介しま～す😉 小さめの器に炒り大豆を半分ほど入れます。『純りんご酢』　を大豆の1㎝上くらいまで注ぎ、そのまま置いておきます。大豆が出てきた...

『無双本葛100％粉末』はお料理にも使えます♪ 今日は豚肉がしっとり柔らかくておいしい豚肉の大葉焼きのレシピをご紹介しま～す😉 大葉　15枚は縦半分に切って千切りにします。豚こまぎれ肉　300gに醤油　大さじ2、みり...

『とろさばみそ煮』は中華も合います♪ 今日はささと作れてとってもおいしいさばみそまぜ麺のレシピをご紹介しま～す😉 中華麺　一玉は熱湯で1分ほどゆでて冷水にとって麺をもみ洗いします。ごま油　大さじ1、3倍濃縮麺つゆ　小...

『とろさばみそ煮』で手軽にたんぱく質補給♪ 今日は手軽にたんぱく質が補給できるさばみそそうめんのレシピをご紹介しま～す😉 きゅうり　1/2本は千切りにして塩　少々で塩もみします。そうめん　1束をゆでて水でよく麺を洗っ...

『とろさばみそ煮』で手軽にたんぱく質♪ 今日は冷やしても温めてもおいしいさばみそ豆腐のレシピをご紹介しま～す😉 器に水　100㏄、白だし　大さじ1を入れます。絹ごし豆腐　1/2丁を手で崩して入れ、『とろさばみそ煮』　...

『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』で食欲アップ♪ 今日は梅の酸味がさっぱりおいしいナスの焼きびたしのレシピをご紹介しま～す😉 バットに水　100㏄、めんつゆ　大さじ1、『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』　チューブ...

『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』は味噌ともよく合う♪ 今日はきゅうりがいくらでも食べられちゃうたたききゅうりの梅味噌和えのレシピをご紹介しま～す😉 きゅうり　2本はたたいて手で一口大に割ります。味噌　小さじ2、メ...

『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』は夏の味方♪ 今日は梅の酸味が食欲をそそる豚肉の梅生姜焼きのレシピをご紹介しま～す😉 醤油　大さじ1、酒　大さじ2、しょうがすりおろし　一かけ分、『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）...

『二度焙煎 すりごま(白)』の香りが食欲をそそる♪ 今日はごまの香りが香ばしくてさっぱりおいしいきゅうりの海苔和えのレシピをご紹介しま～す😉 きゅうり　2本はめん棒でたたいて手で一口大にします。のり　全型1枚は手でち...

『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』であっという間に作れます♪ 今日は色々使えてとっても便利な万能梅ダレのレシピをご紹介しま～す😉 醤油　大さじ3、メープルシロップ　大さじ3、ごま油　大さじ3、『特別栽培 紅玉ねり梅...