おかずレシピ 簡単なのに本格コーンスープ!アレルギー対応です^^ 残念ですが、『MSシリーズ ポテトシチュールゥ』は終売しました。 今日は朝食にもあっという間に作れちゃう簡単なのに本格的においしいコーンスープ、ご紹介しまーす(^^)/ 水300ccを鍋に入れ、『MSシリーズ ポテト... 2009.04.24 おかずレシピ
おかずレシピ おいしいオリーブオイルで野菜のオーブン焼き 『ジロロモーニ 有機エキストラヴァージンオリーブオイル』をご利用ください。 今日はおいしいオリーブオイルを手に入れたので、オリーブオイルの風味でおいしい野菜のオーブン焼きを作りました\(^o^)/ 野菜のオーブン焼きはとっても... 2009.04.18 おかずレシピ
おかずレシピ さっぱり塩焼きそば! 残念ですが、『ゆで焼きそば』は終売しました。 先日、お昼に焼きそばを作ろう~と思ったんですが…ソースがない!でも、買いに行くのも面倒だし…ということで、塩焼きそばを作ってみたところ、これが子ども達に大ヒット(#^.^#) ... 2009.04.11 おかずレシピ
おかずレシピ アトピーにもおすすめ、α-リノレン酸たっぷりのえごま和え 『オーサワの 焙煎えごま』をご利用ください。 皆さん、えごまってご存知ですか?”ごま”がつくけど、ごまとは違うもので、しそ科の植物えごまの種子になります。このえごまの種子には体内で作ることが出来ない必須脂肪酸の一つであるα... 2009.04.03 おかずレシピ
おかずレシピ 亜麻仁油がポイント♪簡単大根サラダ 皆さん、『亜麻仁油』ってご存知ですか?亜麻の種の栄養をそのままに含んでおり、体に必要なのに体内で作ることが出来ない必須脂肪酸である貴重なオメガ3(アルファリノレン酸)以外に、オメガ6(リノール酸)、天然の保存剤といわれるビタミンEを含んでい... 2009.03.06 おかずレシピ
おかずレシピ お好みソース広島そだちで里芋のお好み風♪ 皆さん、お好み焼き用のソースってやっぱり、お好み焼きやたこ焼きの時にしか使いませんか?普段から基本和食の我が家、醤油味、味噌味が多くなりがちな中、味に変化をつけるのにこのお好みソースが大活躍するんですよ~\(^o^)/ まず里芋をきれ... 2009.02.27 おかずレシピ
おかずレシピ 一品でお腹満腹、つぶつぶ雑穀入りスープ♪ 皆さん、雑穀ってどのように使っていますか?きっとご飯に混ぜて炊く方が多いですよね。でも、他にも色々使えるんですよー!栄養満点の雑穀、色々な料理法で毎日の食生活に取り入れたいものですよね!(^^)! まず、スープに入れたいお野菜やお肉を一口... 2009.02.13 おかずレシピ
おかずレシピ お手軽山いも粉末で山いものふんわり落とし焼き 今日は最近私が気に入っていてよく作る山いものふんわり落とし焼きをご紹介しまーす\(^o^)/ 『山いも粉末』一袋をボールに入れ、水50ccを加えてよく混ぜます。そこにネギトロ用マグロ50g、刻んだねぎ大さじ1、醤油小さじ2を加えてさら... 2009.01.16 おかずレシピ
ごはんレシピ 節分のお豆で豆ご飯~ みなさま、お久しぶりです~。 すっかり遅くなりましたが、あけましておめでとうございますー(#^^#) お米3合を洗って水に30分以上浸しておきます。水を捨てたら3合分の水分量のほうじ茶を注ぎ、塩小さじ1、酒大さじ1をいれ、『創健社 翁... 2009.01.09 ごはんレシピ
おかずレシピ 残り物カレーで豆腐グラタン 12月も終わりに近づいてきました。クリスマスの用意、大掃除、お正月を迎える準備などなど、やることいっぱいでてんてこ舞いの毎日ですよね"(-""-)" 木綿豆腐1丁はキッチンペーパーに包んで電子レンジ500Wで3分ほど加熱して水切りしま... 2008.12.25 おかずレシピ
おかずレシピ ヘルシー&おいしい豆腐のデミグラスシチュー 本格的に寒くなってきましたねー。お昼はまだぽかぽか暖かい日もあるけど、夕方になると急に寒くなりますよね。寒くなってくると、晩御飯のメニューも煮込みものや鍋、シチューなどなどあったかーいメニューばかり思い浮かんじゃう私です(*'▽') ... 2008.12.04 おかずレシピ
おかずレシピ 岩のりの佃煮で鮭の酒蒸♪ 『天然岩のり入り のり佃煮』をご利用ください。 私の最近のお気に入りは鮭の酒蒸♪電子レンジで簡単に出来るし、ふっくら仕上がるし、時間を置いても固くなりにくいので温めなおして食べるにも最適なのです(#^.^#) 生鮭に... 2008.11.17 おかずレシピ
おかずレシピ 残り物カレーをリメイク!カレースープ♪ 家族みんなが大好きなカレー。いつも大きなお鍋に沢山作ります(^^)/ ちなみに、今日は普通ににんじん、たまねぎ、じゃがいも、ツナ、キャベツ、しめじを入れ、『甘口マイルドカレー』で作ったカレーの残り物を使いました♪『甘口マイルドカレー』... 2008.11.14 おかずレシピ
おかずレシピ デーツシロップでこっくり甘辛そぼろ炒め 我が家ではお料理には普段ほとんどお砂糖は使いません。お菓子作りするときにてんさい糖や黒糖を使うのがほとんど。お料理の甘みはほぼみりんだけのみのあっさり味なんです。 でも、今日はなぜか無性にこっくり甘辛が食べたくなってしまったぁ~!というこ... 2008.11.04 おかずレシピ
おかずレシピ 食欲そそる鮭のステーキ和風カレーソース 今日は最近我が家で人気のおいしい鮭メニュー、ご紹介しまーす\(^o^)/ 生鮭は両面に軽く塩を振っておきます。カレーソース・・・醤油大さじ1、みりん大さじ1、『井上スパイスの香辛料 カレーパウダー』小さじ1/2を合わせておきます。フラ... 2008.10.30 おかずレシピ
おかずレシピ 寒い夜には簡単鍋の素でキムチ鍋~! 『ピリ辛みそ味のキムチ鍋スープ(ストレートタイプ)』をご利用ください。 今日は何だか鍋を食べたい気分だった私。ちょうど次女も鍋気分だったようで、「晩御飯、鍋がいい!」とリクエスト。えー、でもね、私ね、キムチ鍋が食べたいんだ... 2008.10.26 おかずレシピ
おかずレシピ ねり梅で簡単さんまの梅風味かば焼き 最近、さんまが安いのでさんま料理ばっかり作ってる私^^。子ども達に「晩御飯何~?」と聞かれ、「さんまだよーん」と言ったら「また!?」と言われてしまった('_') 3枚におろしたさんまの両面に軽く塩を振り、小麦粉をまぶします。醤油大さじ... 2008.10.23 おかずレシピ
おかずレシピ 合わせ味噌だれで簡単おいしい豚肉のみそ炒め~! 最近、なんとなくばたばたしていて、ご飯の準備がかなりおろそかになり気味…(*'▽') 豚肉150gと『合わせ味噌だれ』大さじ2、醤油大さじ1を合わせたものを冷凍保存用の袋に入れたらもみもみ。全体にタレがいきわたったらそのまま冷凍庫へG... 2008.10.17 おかずレシピ