レシピ

おかずレシピ

簡単ごま風味きゅうりサラダ

残念ですが、『オニザキのごまスープ』は取扱い終了しました。 先日ご紹介した『オニザキのごまスープ』を使って、今日はきゅうりのサラダを作ってみました。(#^.^#) きゅうり1本はスライスし、トマト1個は一口大に切りま...
おかずレシピ

すごーくおいしい!ごまスープ

残念ですが、『オニザキのごまスープ』は取扱い終了しました。 ごまがとっても大好きな我が家の子ども達。ごま塩や醤油ごまをご飯にかけるのも好きだし、野菜のごま和えも大好き!そんな子ども達に最近さらにお気に入りごまメニューができ...
おかずレシピ

おだしが決め手!鮭の焼き漬け

今日は我が家で最近一番好評だった鮭の焼き漬けをご紹介しちゃいまーす(#^.^#) 1カップの水を鍋に入れ、『かつお一節』を1袋入れて火にかけます。沸騰したら1分くらいそのままにしておき火を止めます。冷めたら香り付けに醤油を少々垂らしてお...
おかずレシピ

ヘルシー♪米粉と豆乳のホワイトソース

暑い日が続くけど…グラタンが食べたい~!と思ってしまった私。でも、ホワイトソースがしつこかったりするかな?油っこいかな?とかも思ったりして。そういえば冷蔵庫に豆乳があるぞ(*'▽') まずホワイトソースを作ります。鍋に水1カップ、コンソ...
ごはんレシピ

さっぱりサラダ寿司

暑くなってくると食欲が落ちがちですよね。今日はそんな時期におススメのお野菜たっぷりさっぱりサラダ寿司をご紹介しまーす\(^o^)/ お米を2合、酢飯用に炊き、炊きあがったら分量の『富士 すし酢』を入れて冷ましながら切るように混ぜます。『...
ごはんレシピ

カレールーで簡単ドライカレー

突然梅雨が明けて暑くなって来ました(*'▽') まずお好みのお野菜をみじん切りにします。昨日は玉ねぎ1個、にんじん1/2本、ピーマン2個、とうもろこし少々を使いました。フライパンに油をうすーくひいて鶏ミンチを150gくらい炒め、そこにみ...
おかずレシピ

お野菜いっぱい!サラダそうめん No.110

おそうめん大好きなうちの子ども達。「今年はおそうめんまだ!?」と言われ続け、ようやく登場させました♪おそうめんってどうしても麺ばかりになっていつも野菜不足が気になるので、今日はお野菜たっぷりのサラダそうめんにしてみました\(^o^)/ ...
おかずレシピ

プチトマトと大根の酢の物

最近、夏に向けてお酢を使ったおかずを色々作っています。でも、普通の酢の物だとどうも飽きちゃう!ということで、今日はちょっと変わった組み合わせで酢の物を作ってみました(#^.^#) プチトマトは半分に切る。大根はプチトマトと同じくらいの大...
おかずレシピ

おいしい梅レシピ”梅味噌”

梅の季節がやってきましたね!毎年この時期になるとたくさんの梅を購入して色々楽しんでいる私(#^.^#) 作り方もとっても簡単^^ 青梅はへたをとって洗い、水気をふき取ってから凍らせます。凍らせなくても出来ますが、凍らせると早く出来上がり...
おかずレシピ

ひよこ豆のサラダ

ここ数日、暑い日が続いていますね。暑くてむしむしした日はどうしても食欲も減退気味…。ということで今日はさっぱりおいしいひよこ豆のサラダレモンドレッシングを作ってみました(#^.^#) 『ひよこ豆』1/2カップは一晩3倍量の水につけてから...
おかずレシピ

トマトピューレーとケチャップで超簡単トマトソース☆

おうちでピザを作る時。いつも下地にトマトソースを塗ってから具を乗せてチーズを乗せるんですが、このトマトソース、いちいち作るのって面倒なんですよねぇ。でも、ケチャップを塗るだけだとちょっと味が安っぽいんです。やっぱりトマトソースがおいしい\(...
おかずレシピ

一味違う黒豆のクランベリー煮

黒豆ってみなさん、どうやって食べますか?やっぱりシンプルに甘煮にするのがおいしいですよね~(#^.^#) 『かねこや無農薬黒豆』1カップを一晩3倍量の水に漬けておきます。戻した豆、クランベリー50g、戻し汁を鍋に入れて豆が柔らかくなるま...
おかずレシピ

ゆずこしょうポン酢の玄米ビーフンサラダ

今日は朝から蒸し暑くてぐぐっと暑くなりそうですよね"(-""-)" 作り方は簡単でーす!きゅうり1本、レタス4~5枚、にんじん1/3本を千切りにして大きめの器に山盛りに入れます。熱湯に漬けて戻した『玄米ビーフン』を適当な長さに切って器に...
おかずレシピ

簡単かわいい海苔活用法

『焼のり 薫』をご利用ください。 最近キャラクターの顔をおかずやご飯で作ったキャラ弁や、見栄えのいいお料理がはやってますよね。私、不器用なのでお弁当でもかわいいピックをたまに使うくらいであまり凝ったことはしないのですが…お...
おかずレシピ

さっぱりかぶの千枚漬け風

GWが終わりましたねー。我が家は私、お父さんそれぞれの実家に帰省し、たっくさんのご馳走を頂き、色々遊んで楽しんでまいりましたー(#^^#) といってもものすごーく簡単です♪かぶの皮をむいて1~2mmの厚さにスライスし、だし昆布をはさみで...
おかずレシピ

えごま油のはちみつレモンドレッシング

『えごまオイル』をご利用ください。 うちの下の子、にんじんがあまり好きではありません。ご飯に出たにんじんはどれも一口食べるだけ。小さくみじん切りにして炊き込みご飯とかに混ぜたら食べるんですが、にんじんそのものはなかなか食べ...
おかずレシピ

”畑のお肉”テンペ!

あたらし物好きな私♪目新しい食材はついつい試したくなるのだけど、今までずっと二の足を踏んでいたものがあります。それは『テンペ』。 皆さん、『テンペ』ってご存知ですか?インドネシアでは伝統的な発酵食品で、ゆでた大豆を「こうじ」の一種テンペ菌で...
おかずレシピ

朝食に♪のどごしやさしい春雨スープ

我が家の朝食。大体前日の夜の味噌汁、もしくはスープをたくさん作っておいて、翌日の朝にそのまま、もしくはちょこっと具を増やしたりして食べちゃいます。でも、前日の夜にやたら評判がよくてよく朝の分まで残らない日もたまにあったりして(#^^#) ...
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