おかずレシピ

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さばみそとキムチのスープ♪

今日はさばみそ缶を使って具沢山スープを作ってみました 旨みたっぷりでとってもおいしい~ 玉ねぎ 1/4個、ニンジン 1/4本、キャベツ 2枚は千切りにしておきます。小鍋に水 400㏄、中華だし 小さじ1を入れて加熱し、沸騰したら刻んだ...
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簡単おいしい和風シェントゥジャン♪

先日お友達の家で台湾の朝ごはんの定番というシェントゥジャンを頂きました。パパっと作れてじんわりおいしかった!今日はちょっと和風にアレンジした和風シェントゥジャンのレシピをご紹介しま~す 朝食にもいいですし、夕食のおかずの一品にも、小腹がすい...
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簡単一品さばのパン粉焼き

今日も引き続き簡単おいしいさば缶レシピをご紹介しま~す🎀 マヨネーズを使うのでお子さんも好きだと思います!そしてお酒のおつまみにもおススメですよ~(o^-')b アルミホイルに『とろさばみそ煮』 1缶を一口大にほぐして並べます。マヨネ...
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ナスとトマトの蒸しびたし♪

今日はおいしい夏野菜、ナスをシンプルにおいしく頂けるレシピをご紹介しまーす😉 旬のお野菜はあれこれしなくてもおいしいんですよね~^^ ナス 1本は洗ってラップで包み、耐熱のお皿にのせて600Wの電子レンジで2分加熱します。氷水につけて...
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ぶっかけつゆの素で簡単ガスパチョ♪

毎日暑いですね~( ̄- ̄;) 今日は食欲のない時にごくごくっと飲めるおいしいガスパチョのレシピをご紹介しまーす😉 冷たく冷やしてどうぞ~♪ きゅうり 1本をすりおろして『冨貴のつゆ・イタリアントマト』 1袋に混ぜて冷蔵庫で冷やしたらで...
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味付一発!おいしい味卵♪

今日も『有機醤油使用・だしの素 (こいいろ)』を使った簡単おいしいレシピをご紹介しまーす。そのまま食べてもいいですし、冷やし中華にのせてもいいですよ~😉 お湯を沸かし、沸騰したら卵をあなじゃくしなどを使ってそーっといれて7分ゆでて半熟...
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簡単おいしいピーマンのツナ和え♪

夏野菜がおいしい季節ですね♪旬のものはその季節に応じた体のお手当てをしてくれるので、たくさん食べて夏を乗り越えられるようにしていきましょう☺ 今日はピーマンをおいしくたっぷり食べられるピーマンのツナ和えのレシピをご紹介しまーす...
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香ばしくておいしい海苔きんぴら♪

いよいよ暑くなってきましたね~。まだ暑さに身体が慣れていないので中々こたえますよね。こんな季節はさらに暑い台所には余りたちたくないです…。ということで、今日はいつものきんぴらを簡単にアレンジするレシピをご紹介しまーす😉 ごぼう 1/2...
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ハーブオイルでヨーグルトチーズのトマトサラダ♪

今日はハーブオイルを使っておいしいトマトサラダのレシピをご紹介します~😉 すごく簡単ですがとってもおいしい!あっという間にできるおしゃれな一品です♪ 瓶にお好みのエキストラバージンオイル 200ml、『ハーブオイルキット』 1袋を入れ...
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おいしいかけつゆで冷製塩レモンパスタ♪

今日は暑い夏にささっと作れてさっぱりおいしい冷製塩レモンパスタのレシピをご紹介しまーす😉 ぶっかけタイプのおいしいかけつゆ『富貴のつゆ・塩レモン』を使うのでとっても簡単! 2人分です。きゅうり 1/2本は千切りにし、プチトマト 4個は...
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サラダチキンで簡単チキンとトマトのキムチ和え♪

朝晩は冷えるのに昼間は暑かったりと体温調整が難しい季節ですね~。こんな季節は食欲が落ちてしまうなんて方もいるのでは?今日は暑い夏にもおススメの簡単チキンとトマトのキムチ和えのレシピをご紹介しまーす😉 『サラダチキン(プレーン)』を使うのであ...
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香ばしくておいしい海苔じゃが♪

今日も『海苔かけごはん』を使ったレシピをご紹介しまーす🎀 これはお酒のおつまみにもおススメかもしれません! じゃがいも 大1個は3㎜くらいの厚さの短冊切りにします。ビニール袋にじゃがいもを入れ、ごま油 大さじ1、塩 小さじ1を入れて袋...
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簡単おいしいもやしの海苔和え♪

今日は私が最近お気に入りの『海苔かけごはん』を使ったもやしの海苔和えのレシピをご紹介しまーす😉 あと一品ほしい時やお弁当のおかずにもおススメですよ~!(^^)! もやし 1/2袋はさっとゆでておきます。水気をよく切ったもやしに『海苔か...
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簡単おいしい厚揚げの中華あんかけ♪

今日はささっと作れてとってもおいしいボリュームたっぷりの厚揚げの中華あんかけのレシピをご紹介しまーす😉 ご飯にかけて丼にしてもおいしいですよ~^^ 厚揚げ 1パックは6等分に切っておきます。キャベツ 大1枚は太めの千切りに、ニラ 半束...
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おうちで簡単コンソメチキン♪

最近どのコンビニにもうっている○○チキ、おいしいですよね~。わが家の娘たちも大好きです。そんなチキンがうちでも作れないかなぁ?と作ってみたコンソメチキン!○○チキとは違うけど、これもおいしいよ!と子どもたちが言ってくれたので、レシピをご紹介...
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海の旨みたっぷり!やみつきキャベツ♪

今日は春キャベツがもりもり食べられちゃう簡単おいしいやみつきキャベツのレシピをご紹介しまーす😉 切って混ぜるだけであっという間にできちゃいますよ~! 春キャベツ 4枚は一口大に切ります。大きめの器に入れて、『おいしいだし 海のペプチド...
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自然の旨みたっぷり!おいしい卵スープ♪

4月から娘が一人暮らしを始めました。自炊すると言ってはいましたが、最初は何かと大変。まずは一品でも自分で作るといいな、と思いあれこれもたせたんですが、基本はやっぱりおいしいだしかな、と思い持たせたのが『おいしいだし 海のペプチド(微粉末)』...
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簡単!醤油ごまのナムル♪

新学期や新生活が始まってお弁当作りが始まった方もみえるかな?今日はお弁当のおかずにもおススメの簡単おいしい醤油ごまのナムルのレシピをご紹介しまーす🎀 ささっと和えるだけだから忙しい朝にも楽ちん! ほうれん草 1/2束はゆでて水にさらし...
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