2009-11

おやつ・デザートレシピ

米粉のスポンジケーキ(卵・乳・小麦アレルギーでもOK!)

今日はちょっと早いけど♪クリスマスに向けて(#^.^#) ボールに『有機 お菓子を作るお米の粉』 100g、アーモンドプードル 50g、てんさい糖 50g、ベーキングパウダー 小さじ2を入れて泡だて器で混ぜます。別のボールに菜種油 4...
飲み物レシピ

体あったまるバナナ生姜ミルクティー

もう11月も終わり。どんどん寒くなっていきますね。寒くなってくると私がせっせと飲むようにしているのが生姜紅茶です。もともとひどい冷え性なので、朝から夜寝るまで1日2~3杯は飲んで体の中から温めるように心がけているんですよ(#^.^#) ...
ごはんレシピ

甘栗で醤油味栗ご飯♪

栗ご飯、おいしいですよね~。でも、あの固い栗の皮を剥くのが大変なんです。。。大好きなんですが、気軽に作れないところがちょっと残念"(-""-)" まず『有機栽培天津甘栗 むき栗(あまぐり)』1袋を大さじ2のお醤油に漬けておきます。なる...
おやつ・デザートレシピ

簡単紫いもプリン♪

今日は簡単ヘルシーな紫いものプリンをおやつに作りました♪粉末タイプの『紫いも粉』を使うのでとっても簡単です(^^♪ 鍋に片栗粉 大さじ3、てんさい糖 30g、『紫いも粉』 大さじ2を入れてよく混ぜます。そこに豆乳 400ccを加え木ベ...
飲み物レシピ

抹茶チョコみるくはいかが?

夜、冷え込んでくるとあったかい飲み物が恋しくなりますよねぇ。今日は簡単おいしい抹茶チョコみるくのレシピをご紹介しまーす。体の中からぽかぽか、ほのかな甘みと苦味がとってもおいしいホットドリンクですよ(#^.^#) 牛乳や豆乳カップ1杯分...
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