おかずレシピ 麩を使ったヘルシー炒めもの♪ 今日は麩を使ったちょっと変わった炒めもののレシピをご紹介しまーす!麩は高たんぱく低カロリーの植物性の食品ですのでヘルシーなんですよ~!(^^)! 味噌 大さじ2、みりん 大さじ2、酒 大さじ1、醤油大さじ1をよく混ぜ、合わせ調味料をあわ... 2010.11.07 おかずレシピ