2015-06

おやつ・デザートレシピ

くずもちもチアシードで♪

今日もヘルシー『チアシード』を使っておやつを作ってみました~ ぷるぷるも楽しいですが、今日はそのままパラパラといってみました~♪ 最近くずもちにはまっています^^。わらびもちよりもお鍋で練るのが大変じゃないから 簡単でおいしいなんてい...
おかずレシピ

チアシードで簡単ぽん酢ジュレ♪

前回ご紹介した『チアシード』。栄養は満点だしくせもないし、ぷるぷる食感がおもしろい!と気にいっちゃいましてあれこれ使ってみている私です(*゚▽゚*) 今日は簡単ぽん酢ジュレを作ってみましたよ~😉 作り方はとーっても簡単です!お好みのぽ...
おやつ・デザートレシピ

チアシードでぷるぷるヨーグルト♪

最近、体の中からきれいになれる健康食品が色々はやっていますね。チアシード、キヌア、アサイー、ココナッツオイルなどなど色々思い浮かびます^^。今日はその中の一つ、チアシードを使って簡単デザートを作ってみましたよ~😉 ヨーグルト 100g...
ごはんレシピ

植物素材100%のベジ釜めしの出し茶漬け♪

今日は暑い日にもさらさらっとおいしく食べれちゃう出し茶漬けのレシピをご紹介しまーす😉 おいしさのポイントは『オーサワ ベジ釜めしの素』で作ったとり釜めし風ご飯を使うこと(o^-')b 旨みたっぷりの釜めし風ご飯のおいしさがさらにアップするん...
ごはんレシピ

炊き込みごはんの味で簡単おいしい豆ごはん♪

今日はおいしい旬の味を手軽に楽しめる豆ごはんのレシピをご紹介しまーす😉 おいしさのポイントは『海の精炊き込みごはんの味』!その名の通り、伝統海塩 海の精、海の精 紅玉梅酢を使った炊き込みごはん用のベースの調味料で、シンプルな味ながらもだしが...
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