もやし

おかずレシピ

簡単一品もやしの海苔和え♪

『金笛 春夏秋冬だしの素』で和えてもおいしい♪ 今日はさっと作れるもやしの海苔和えのレシピをご紹介しま~す😉 もやし 1/2袋はさっとゆでてよく水けをきります。焼きのり 1枚分は1㎝角くらいに手でちぎり、もやしと合わ...
おかずレシピ

お弁当のおかずにもおススメ、さばともやしのマヨ和え♪

『さば水煮』で手軽に栄養アップ♪ 今日はお弁当のおかずにもおススメ!さばともやしのマヨ和えのレシピをご紹介しま~す😉 もやし 1/2袋はさっとゆでて水けをよく切ります。『さば水煮』 1/2缶を軽くほぐし、大葉 5枚は...
おかずレシピ

簡単栄養たっぷり!きゅうりともやしのさば和え♪

『さば水煮』で栄養価グッとアップ♪ 今日はさっと和えるだけで栄養たっぷり!きゅうりともやしのさば和えをご紹介しま~す😉 もやし 1袋はさっとゆでます。きゅうり 2本は太めの千切りにして塩少々をまぶしてしばらく置き、水...
おかずレシピ

さっぱりおいしいもやしのレモンマスタード和え♪

『ヒカリ オーガニックレモン果汁』で秋を楽しむ♪ 今日はさっぱりおいしいもやしのレモンマスタード和えのレシピをご紹介しま~す😉 もやし 100gはさっとゆでて水けをきっておきます。『ヒカリ オーガニックレモン果汁』 ...
おかずレシピ

磯の香り♪もやしののりあんかけ

『天然岩のり入り のり佃煮』で味付け簡単! 今日はのりの佃煮を使ったもやしのあおさあんかけのレシピをご紹介しま~す😉 もやし 100gはさっとゆでます。鍋にだし 100㏄、醤油 大さじ1/2、『天然岩のり入り のり佃...
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