カルシウム

『国内産有機きな粉』で手軽にたんぱく質アップ♪ 今日はたんぱく質を手軽にとれる野菜のごまきなこ和えのレシピをご紹介しま～す😉 小松菜　1/2束は洗って5㎝くらいの長さに切り、玉ねぎ　1/4個はスライス、人参　3㎝は千...

『カンタン八芳酢』と合わせて混ぜるだけ♪ 今日はカルシウムたっぷり！ささっと作れる簡単おいしいキャベツとじゃこの甘酢和えのレシピをご紹介しま～す😉 キャベツの葉　大2枚は一口サイズに切ります。耐熱の器に入れて600W...