スープ

『さばオリーブオイル漬け(プレーン)』はミルクスープにも合う♪ 今日はさば缶を使ったミルクスープのレシピをご紹介しま～す😉 鍋に水　250㏄を入れて火にかけ、小房に分けたしめじ　1/3株、2㎝幅の細切りにした白菜の葉...

『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』の甘みがおいしい♪ 今日はほっこりおいしい甘栗入りスープのレシピをご紹介しま～す😉 玉ねぎ1/2個、にんじん　5㎝、キャベツ　2枚、ウインナー　6本、しめじ　1/2株など好みの...

『おうちで本格キムチ革命』　はキムチ風スープも作れる♪ 今日は、キムチの素を使った簡単キムチ風スープのレシピをご紹介しま～す😉 水　400㏄を鍋に入れて火にかけ、お好みの野菜をカットして火を通します。ここに中華スープ...

『さば水煮』はカレー味も行ける♪ 今日はさば水煮缶で体の中からぽかぽか温まるサバカレースープのレシピをご紹介しま～す😉 玉ねぎ　半分、にんじん　5㎝、キャベツの葉　2枚は千切りにします。鍋に水　400㏄を入れて石突を...

『クイックソイ　ミンチタイプ』はさっと煮るだけ♪ 今日は大豆ミートミンチタイプを使った餃子風スープのレシピをご紹介しま～す😉 ニラ　1/2束は４㎝くらいの長さに切ります。にんじん　５㎝はピーラーで薄く切り、エリンギ　...

『とろさばみそ煮』は洋風にも合う♪ 今日は簡単に作れてぽかぽかあったまるさばクリームスープのレシピをご紹介しま～す😉 コーンクリーム缶　1缶(200gくらいのもの)、豆乳　200㏄、『とろさばみそ煮』　1/2缶をほぐ...

『有機オートミール』は入れるだけ♪ 今日はスープの素を使って手軽にオートミール入りスープを作っちゃいましたよ😉 器に市販のスープの素、『有機オートミール』　大さじ3を入れておきます。小鍋に水　160ml(スープの作り...