和え物

おかずレシピ

磯の香たっぷり白菜の海苔和え♪

『熟成焼きのり』は風味がいい♪ 今日は磯の香たっぷりの白菜の海苔和えのレシピをご紹介しま~す😉 白菜の葉 2枚は1㎝幅に切ります。耐熱の器に入れて電子レンジ600Wで3分チンしたら熱いうちによく混ぜて加熱ムラをなくし...
おかずレシピ

野菜のごまきなこ和え♪

『国内産有機きな粉』で手軽にたんぱく質アップ♪ 今日はたんぱく質を手軽にとれる野菜のごまきなこ和えのレシピをご紹介しま~す😉 小松菜 1/2束は洗って5㎝くらいの長さに切り、玉ねぎ 1/4個はスライス、人参 3㎝は千...
おかずレシピ

ごま油の香りが効いたトマトの和え物♪

『一番搾り純正 黒ごま油 セサミン50%アップ』は香りがとってもいい♪ 今日はごま油の香りが効いててとってもおいしいトマトのごまぽん和えのレシピをご紹介しま~す😉 トマト 1個はくし形に切り、さらに半分に切ります。『...
おかずレシピ

カンタン八芳酢で白菜の和え物♪

『カンタン八芳酢』とごま油でうまみたっぷり♪ 今日はお弁当のおかずにもおススメ!白菜の和え物のレシピをご紹介しま~す😉 白菜 2枚は千切りにして塩 少々で塩もみします。『カンタン八芳酢』 大さじ2、ごま油 大さじ1で...
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