糖質制限

『有機オートミール』はすぐに煮えるのであっという間に作れる♪ 今日はオートミールで卵雑炊を作ってみましたよ～😉 小鍋にだし　150ml、醤油　大さじ1、みりん　大さじ1、『有機オートミール』　35gを入れて火にかけま...