おかずレシピ

簡単おいしい厚揚げの塩だれ♪

今日は冷やしてもおいしいし焼いてもおいしい!冷たいビールのおつまみにもぴったり!な厚揚げの塩だれのレシピをご紹介しまーす 水 小さじ1に『中華だし一番』 小さじ2を入れて溶かし、ねぎ 大さじ4、ごま油 大さじ1、ブラックペッパー 少々...
おかずレシピ

ひんやりおいしい中華風冷汁♪

今日も暑くなりそうですね~(-_-;) こんな日はやっぱり食欲もあまりわいてきません。。。そんなときにはやっぱり冷汁がおいしいんですよね~。今日はいつもとちょっと違う?中華風冷汁のレシピをご紹介しまーす😉 のどごしさっぱりがいいですよ! ...
おかずレシピ

簡単キャベツの中華マリネ♪

もうすぐ夏休み♪夏ならではのお楽しみもいっぱいですが、夏休みの子供のお昼ごはん、困るんだよね~、なんてお話もよく聞きます。わが家は夏休みも部活でお弁当もちなので、休みにならないお弁当生活~。今日はそんな日々にちょっと便利なキャベツの中華マリ...
おかずレシピ

ジャーマンポテトの素で簡単ニンジンのカレーマリネ♪

まだ6月なのに、毎日暑いですね~。暑くなってくると台所に長時間たってお料理するのもしんどいですよね。今日はとっても簡単にできるおいしいニンジンのカレーマリネをご紹介しまーす あっという間に作れるので楽ちんだし、お弁当のおかずにもおススメです...
ごはんレシピ

ジャーマンポテトの素で簡単タコライス♪

今日は食欲がない時にもおススメの簡単タコライスのレシピをご紹介しまーす😉 『ジャーマンポテトの素』を使うのでとっても簡単なんですよ~♪ トマト 1個は角切りに、レタス 1/2個は洗って手でちぎって水気を切っておきます。玉ねぎ 1/2個...
おかずレシピ

お弁当にもおススメ!カレーもやし♪

今日も『ジャーマンポテトの素』を使ったおいしい簡単レシピをご紹介しまーす😉 お弁当のおかずにもおススメ~♪ もやし 1/2袋はさっと洗ってゆでます。『ジャーマンポテトの素』 小さじ2で和えたらできあがり~ そう!炒めなくてもいいんです...
ごはんレシピ

簡単おいしいカレーおにぎり♪

今日はとってもおいしくてめっちゃおススメのカレーおにぎりのレシピをご紹介しまーす😉 前回ご紹介した、『ジャーマンポテトの素』を使うんです~。意外な使い方?だけど、ほんっとうにおいしい(〃'▽'〃) お茶わん一杯のごはんに、『ジャーマン...
おかずレシピ

味付一発!簡単豚肉とキャベツのカレー炒め♪

今日は私が最近お気に入りの『ジャーマンポテトの素』を使ったレシピをご紹介しまーす😉 食欲をそそるカレー風味でとっても簡単ですよ~! キャベツ 3~4枚は一口大に切ります。フライパンに油を少々いれて温め、豚小間肉 200g、キャベツの順...
ごはんレシピ

香ばしくておいしい小麦胚芽のおにぎり♪

わが家の娘たちは学校に朝早くに出かけるのでいつもおやつおにぎりを持参しているんです。お弁当までに小腹が空いた時に食べたり、放課後帰宅するまでに食べたりしているそうなんですが、おやつおにぎりといえども、毎日の楽しみになれば、とあれこれ工夫して...
おやつ・デザートレシピ

小麦胚芽できなこあめ風♪

今日は昔ながらの素朴な味わい♪小麦胚芽できなこあめ風を作ってみました😉 ビタミンとミネラル、食物繊維たっぷりのヘルシーおやつですね~^^。 はちみつ もしくはてんさい糖シロップ 30gに『小麦胚芽粉末』 45gを入れてよく混ぜ、手でこ...
おやつ・デザートレシピ

オーガニックのコーヒーで簡単コーヒーぜんざいゼリー♪

昼間はとても暑い日もありますね~。そんな時は冷たいデザートが恋しくなります!ということで、今日はおやつにあっという間にできちゃう簡単コーヒーぜんざいゼリーを作りましたよ~ 小鍋に『有機リキッドコーヒー(アイスコーヒー)有糖』 100㏄...
おかずレシピ

さくさくおいしいのりたま大根♪

今日も簡単おいしいのりたまレシピをご紹介しまーす ふりかけるだけで色々楽しめるのりたまは偉大です♪ 大根 4㎝は5㎜の表紙切りにして塩 少々を振って15分ほど置いておきます。水気をぎゅーっと絞り、マヨネーズ少々であえたら食べる直前に『...
おかずレシピ

お弁当にもおつまみにもおススメ!のりたまポテト♪

ゴールデンウィークも終わり、明日からお弁当生活再開~、なんて方も多いのでは?今日はお弁当にもおススメののりたまポテトのレシピをご紹介しまーす とっても簡単ですが、子どもたちの大好きな味ですよ~♪ じゃがいも 1個は一口サイズに切って蒸...
ごはんレシピ

ふりかけでさくさくおいしい焼うどん♪

今日はあっというまに作れてさくさくおいしい焼うどんのレシピをご紹介しまーす😉 忙しい日や休みの日のお昼ごはんにもぴったりですよ~! ゆでうどん 一玉にはごま油 小さじ1をまぶしておきます。ちくわ 1本は斜めに5㎜幅で切ります。フライパ...
おかずレシピ

さつまいものピーナッツバター和え♪

今日もピーナッツバターを使ったお弁当のおかずにもおすすめの一品をご紹介しまーす 意外なおいしさ発見!かも^^ さつまいも 1/2本は1㎝厚さの半月切りにし、植物油 大さじ1/2、塩 一つまみをまぶしてアルミホイルに乗せてオーブントース...
おかずレシピ

もやしのピーナッツポン酢和え♪

今日も前回と同じくピーナッツバターを調味料として使ったおかず、もやしのピーナッツポン酢和えをご紹介しまーす ささっと作れるので忙しい時にも、あと一品ほしい時にもとっても助かりますよ~^^。 もやし 1/2袋はさっとゆでるか蒸すかします...
おかずレシピ

ほうれん草のピーナッツバターソテー♪

今日はとっても簡単でおいしいほうれん草のピーナッツバターソテーのレシピをご紹介しまーす😉 とっても簡単でおいしくてお弁当のおかずにもぴったりですよ~♪ ほうれん草 1束は洗ってゆでてよくしぼり、5㎝長さに切ります。フライパンを温め、『...
おかずレシピ

ヘルシーえごま油でキャベツのゆずマリネ♪

そろそろ新学期、新生活も始まり、お弁当生活スタート!なんて方も多いのではないでしょうか^^。かくいうわが家も次女が高校生になり給食生活に終わりをつげ、お父さんと娘二人の3人分お弁当生活がスタートします。3人分となると中々ちょこちょこっと作れ...
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