おやつ・デザートレシピ

切り餅とあんこで柔らかきなこもち♪

今日は切り餅とあんこで作る簡単やわらかきなこもちのレシピをご紹介しまーす!時間がたっても固くなりにくくてとってもおいしいんですよ~😉 簡単なので夏休み中のお子さんと一緒に作るのおススメでーす(*゚▽゚*) 『オーサワ 有機玄米もち』 ...
おやつ・デザートレシピ

ジャムと豆乳で簡単プリン♪(乳・卵アレルギーでもOK!)

今日は暑い日におススメののどごしつるりん♪簡単おいしいジャムと豆乳で作るプリンのレシピをご紹介しまーす😉 寒天使用なので、あっという間に固まるし、乳・卵アレルギーのある方にも安心して食べて頂けますよ^^。 鍋に水 100cc、粉寒天 ...
おかずレシピ

塩昆布で簡単煮浸し♪

今日は塩昆布で簡単煮浸しのレシピをご紹介しまーす!さっとできるので、暑くてお料理するのが嫌ぁー!っていうようなときも簡単に1品できますよ~😉 油揚げ1枚は湯通しして細く切り、小松菜一束は洗って5cm長さに切ります。鍋に水 160cc、...
おやつ・デザートレシピ

甘酸っぱくて美味しい!クランベリー入りようかん♪

『アリサン クランベリー』をご利用ください。 今日は暑い夏にさっぱりおいしいクランベリーを入れたようかんのレシピをご紹介しまーす😉 簡単なので、思い立ったらすぐに作れるし、寒天を使っているので冷蔵庫でしっかり冷やさなくても...
おやつ・デザートレシピ

玄米クリームパンケーキ♪

今日も『有機玄米クリーム』を使ったレシピをご紹介しまーす!体力が落ちやすい今の暑い時期。消化のよい玄米クリームで玄米の栄養をじっくり取り入れて、元気に過ごしていきたいですよね😉 作り方もとっても簡単です\(^o^)/ 『有機玄米クリー...
おかずレシピ

玄米クリームでコーンスープ♪

前回は玄米を炊いて玄米クリームを作るレシピをご紹介しましたが、今日は玄米クリームを使って作るコーンスープのレシピをご紹介しまーす😉 自分で作った玄米クリームを使うのもいいけれども、作るの手間だわ~、という方には『有機玄米クリーム』がおススメ...
ごはんレシピ

栄養たっぷり!玄米クリーム♪

先日マクロビオティックのお料理教室に行ってきまして、玄米クリームのいいところを色々教えていただきました♪重病時の主食代わりや便秘、虚弱体質、胃腸機能の低下、アトピーなどに効能があり、赤ちゃんの離乳食にもおススメ、とのこと😉 これは常備して...
おやつ・デザートレシピ

栄養ぎっしり!ミューズリーのチュイール♪(乳・卵アレルギーでもOK!)

暑くなってくるとおうちでお菓子作りも何となく億劫になってしまう私。今日はものすごく簡単であっという間に出来ちゃうけど、栄養ぎっしり、とってもおいしい『ミューズリー』を使ったチュイールのレシピをご紹介しまーす😉 材料はなんと、『ミューズリー』...
ごはんレシピ

もち米なし!おもちで簡単おこわ♪

今日はびっくり!もち米を使わなくても作れるおこわのレシピをご紹介しまー(^^)/ お米3合は洗って30分以上浸水しておきます。ここに1cm角に切った『オーサワ 有機玄米もち』 2個分、むき甘栗 200g、酒 大さじ1、みりん 大さじ1、...
おかずレシピ

ハーブソルトで簡単サラダ♪

今日はヨーグルトとハーブソルトで簡単爽やかなサラダのレシピをご紹介しまーす😉 ポイントはやっぱり『海の精 ハーブソルト』ですね!(^^)! なんとも複雑でうま味たっぷりのサラダになりますよ~。 ヨーグルト 200gはコーヒーフィルター...
おかずレシピ

野菜にぴったり!みそだれです♪

残念ながら、『赤味噌ごだれ』は終売しました。 今日はお野菜にかけるととってもおいしい簡単みそだれのレシピをご紹介しまーす!我が家の子ども達、蒸し野菜にこのみそだれをかけると、びっくりするくらいたくさんのお野菜をぺろりと平ら...
おやつ・デザートレシピ

ざくざく食感がおいしい!オートミールのスコーン♪(乳・卵アレルギーでもOK!)

最近の私のお気に入りのおやつ、それは食感ざっくざくのオートミール入りのスコーンなんです😉 ざくざく食感にかみしめるたびに出てくるうま味がたまらな~い♪しかも、混ぜるだけの手軽さな上に、乳・卵アレルギーの方でも食べていただけるので、自分用に、...
おかずレシピ

米醤油のめんつゆで簡単和え物♪

残念ですが、『白菊しょうゆ』は終売しました。 我が家の子ども達は、大豆は食べてもなんともないけれども、大豆で出来たお醤油が口の周りにつくと、体調によっては赤くなってむずむずかゆくなることがあります。どんなにいいお醤油でも、...
おかずレシピ

米粉でもちもちチヂミ♪

今日は『有機 お菓子を作るお米の粉』を使って簡単チヂミを作りましたー。米粉のおかげでもっちもち!ニラがあまり好きじゃない子ども達にも大好評でしたよー😉 ボールに3cm長さに切ったニラ 1/2束、干しえび 1/2カップ、卵1個、塩 小さ...
おかずレシピ

ヘルシーおいしいツナ豆腐そぼろ♪

今日はごはんのお供にぴったり!のヘルシーでおいしいツナ豆腐そぼろのレシピをご紹介しまーす😉 ポイントはツナ缶を使うこと!ツナの食感と、うま味がお豆腐に染みこむのとで、とーってもおいしくなるんですー^^。 豆腐1丁は重石をするなどしてし...
おやつ・デザートレシピ

ライ麦入りの一口スコーン♪(卵・乳アレルギーでもOK!)

今日は我が家の最近のお気に入りのおやつ、ライ麦入りの一口スコーンのレシピをご紹介しまーす😉 卵や乳製品は使っていないので、アレルギーのある方にも食べていただけますよぉー。 食物繊維たっぷりの『オーガニック ライ麦粉』。独特の風味や食感でと...
おかずレシピ

かりかりお豆♪

今日は最近我が家で人気のかりかりお豆のレシピをご紹介しまーす!すっごく簡単なんですが、子ども達が大好きで、たくさん作ってもあっという間になくなっちゃうのですー(#^^#) 醤油 大さじ1、みりん 大さじ1、はちみつ 大さじ1を混ぜて電子...
おかずレシピ

伊勢志摩産あおさのりで和え物を♪

今日は海の香りたっぷりのとってもおいしい『あおさのり』を使った青菜の和え物のレシピをご紹介しまーす😉 簡単でおいしいし、お弁当のおかずにもおススメですよ~♪ しょうゆ 大さじ1、はちみつ 大さじ1、梅酢(なければ米酢) 小さじ1/2を...
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