おかずレシピ マイルドなかけぽんで野菜のマリネ♪ 暑い日が続きますね。少し夏バテ気味の私。。。さっぱりしたものが食べたい!と思い、お野菜たっぷりのかけぽんマリネサラダを作りました~(*^^)v 作り方もとっても簡単!きゅうりは1cm角に切り、ゆでた大豆、戻して軽くゆでたひじき、コーン... 2010.09.06 おかずレシピ
おやつ・デザートレシピ ぷるぷるおいしいタピオカぷりん♪ 夏のおやつはのどごしつるり、冷たいプリンやゼリーがおいしいですよねぇ^^。なるべくヘルシーに植物性の材料で作ろうと思うと思うと一番ポピュラーなのは寒天だと思うんですが、寒天ってその食感が苦手~、とか、もっととろとろぷるぷるがいい!っていうこ... 2010.08.30 おやつ・デザートレシピ
おやつ・デザートレシピ お手軽フラックスシード入りピーナッツペースト♪ 残念ですが、『亜麻の実(粉末・フラックスシード)』は取扱い終了しました。 今日は体にいいと評判のα-リノレン酸が豊富な『亜麻の実(粉末・フラックスシード)』をお手軽に食べられる簡単ピーナッツペーストのレシピをご紹介しまーす... 2010.08.24 おやつ・デザートレシピ
おかずレシピ マクロビオティック中華の素でお手軽回鍋肉♪ まだまだ毎日暑いですねぇ。。。夏はお料理のために台所に立つ時間もできるだけ短い方が嬉しいですよね~。そんな気分の時はお手軽な中華の素を使っちゃいましょう(#^.^#) お好みの植物たんぱく約50gを戻しておきます。今日は『大豆まるごとミー... 2010.08.17 おかずレシピ
おかずレシピ 夏におススメ♪簡単冷たいコーン入りじゃがいもスープ 残念ながら、『じゃがいもフレーク』は終売しました。 今日は暑い夏におススメ!の混ぜるだけー、であっという間に出来ちゃうおいしいコーン入りじゃがいもスープのレシピをご紹介しまーす(#^.^#) 大きなボールに『じゃがい... 2010.08.06 おかずレシピ
おやつ・デザートレシピ 玄米甘酒でノンシュガーパンケーキ♪(卵・乳アレルギーでもOK!) ここのところ『オーサワ 玄米甘酒』をお砂糖代わりに使うお料理レシピを色々ご紹介していますが、今日はノンシュガーパンケーキを焼いてみました😉 焼き色がきれいについて『オーサワ 玄米甘酒』の風味がきいていて、とってもおいしいパンケーキになりま... 2010.07.30 おやつ・デザートレシピ
おかずレシピ 玄米甘酒で作る甘味噌♪ 今日もまたまたご紹介しちゃいます、『有機玄米甘酒』のお料理への活用方法!今日は常備用の甘味噌のレシピですー。お弁当のおかずにツナとキャベツの甘味噌和えを作りましたよ~ まずは甘味噌の作り方♪といってもとっても簡単!お好みのお味噌と『オー... 2010.07.25 おかずレシピ
おかずレシピ 玄米甘酒で♪簡単なすの電子レンジ煮♪ 最近、『オーサワ 玄米甘酒』をお菓子作りだけでなく、お料理に使うのにはまっています^^。とってもやさしい甘み付けになって、色々使えるんですよ(#^.^#) 電子レンジでチン!してできるので、作り方も簡単 ナス2本は乱切りにして水にさら... 2010.07.18 おかずレシピ
おやつ・デザートレシピ おいしい小倉あんでチョコようかん♪ 今日は夏に涼やか♪ちょっと変わったチョコようかんのレシピをご紹介しまーす!あんことチョコってすごく合うんですよ~。子どもにも好評、間違いなし(#^.^#) 作り方も簡単です!板チョコ 1枚(60g)を手で砕いて湯煎で溶かします。鍋に水... 2010.07.13 おやつ・デザートレシピ
おかずレシピ 玄米甘酒で旨みたっぷりの味噌漬け♪ 今日はちょっと変わった!思わぬものを使った味噌漬けのレシピをご紹介しまーす!その思わぬものとは。。。なんと、『オーサワ 玄米甘酒』(#^.^#) しかも作り方もとっても簡単♪ お味噌 100gと『オーサワ 玄米甘酒』 100gを合わせ... 2010.07.06 おかずレシピ
おやつ・デザートレシピ フルーツピューレで簡単おいしいスムージー♪ 残念ですが、『オーガニック・フルーツピューレ(洋ナシ&バナナ)』は終売しました。 暑い日が続くとちょっとひんやりしたものが欲しくなりますよねぇ。今日は先日も紹介したフルーツピューレを使って簡単にできるスムージーのレシピをご... 2010.06.30 おやつ・デザートレシピ
おやつ・デザートレシピ フルーツピューレで手作りマシュマロ♪ 残念ですが、『オーガニック・フルーツピューレ(アップル&ブルーベリー)』は終売しました。 皆さん、最近流行っているらしい、ギモーヴってご存知ですか!?どうやらこれはマシュマロの別の名前のようです!有名な洋菓子店でも売ってる... 2010.06.25 おやつ・デザートレシピ
おかずレシピ 切干だいこんでオニオングラタン風♪ 今日は先日に引き続き、切干だいこんのレシピをご紹介しまーす!色々なレシピがあれば毎日食べても飽きずに食べれますからねぇ^^ 『広島県産 有機千切りだいこん』 30gは水でさっと洗って15分ほど置いて戻しておきます。しいたけ2枚はスライ... 2010.06.18 おかずレシピ
おかずレシピ 味のしみた油揚げのつくね&切干大根巻き 今日はじんわり味のしみたおいしい煮物をご紹介しまーす♪油揚げにつくねと旨みたっぷりの切干大根を巻いてお鍋でことこと味を染ませるのです\(^o^)/ まずつくねの準備です。鶏ひき肉200gにしょうがの絞り汁小さじ1、塩小さじ1/4を入れ... 2010.06.14 おかずレシピ
おかずレシピ かけろまのきび酢がポイント♪おいしいたまねぎドレッシングです! 今日はとっても簡単なのにちょっとおしゃれでとってもおいしい♪持ち寄りにもぴったりのお豆腐とトマトのサラダをご紹介しまーす!ポイントはなんといっても『きび酢たまねぎドレッシング』(^^)/ 作り方はとっても簡単!木綿豆腐は1cmくらいの厚さ... 2010.06.07 おかずレシピ
おやつ・デザートレシピ おうちで簡単ポップコーン♪ 今日はおやつに電子レンジでかーんたんにポップコーンを作りました!おうちで作るとできたてのほくほくも食べられるし、好きなフレーバーに色々アレンジできるので楽しいんですよ\(^o^)/ まずまちのある電子レンジいはいるサイズの紙袋を用意します... 2010.05.30 おやつ・デザートレシピ
おかずレシピ さっぱりおいしい中華風ひやむぎ♪ 残念ですが、『小豆島 手のべひやむぎ』は終売しました。 暑くなってきましたねぇ。のどごしさっぱりの冷たい麺類が食べたくなっちゃう季節ですね♪さてさて、今日はおいしい『小豆島 手のべひやむぎ』を使ったさっぱりおいしい中華風ひ... 2010.05.25 おかずレシピ
おやつ・デザートレシピ 白神こだま酵母でスコーン♪ 以前、自分で起こしたレーズン酵母で作ってみたことのある天然酵母スコーン。味わい深くてとーってもおいしかったんです!今日は『白神こだま酵母ドライ』を使ってチャレンジしてみました\(^o^)/ まず、『白神こだま酵母』 2gを大さじ2杯のぬる... 2010.05.18 おやつ・デザートレシピ