ごはんレシピ あっという間にできちゃうさば豆腐丼♪
『さば水煮』は缶を開けるだけ♪
今日は火を使わずに手軽に作れるさば豆腐丼のレシピをご紹介しま～す😉
ご飯を器に入れ、その上にサイコロ状に切った豆腐 1/4丁、軽くほぐした『さば水煮』 1/2缶、さば水煮の汁 大さじ1...
ごはんレシピ 
おかずレシピ みりんですし酢♪
『オーサワの発酵酒みりん』で甘みをプラス♪
今日は砂糖を使わないみりんを使ったすし酢のレシピをご紹介しま～す😉
鍋に『オーサワの発酵酒みりん』 180㏄を入れて3分ほど煮立てます。冷めたら塩 大さじ2、お酢 180㏄...
ごはんレシピ 釜めしの素で簡単栗ご飯♪
『オーサワベジ釜めしの素』で味付けらくちん♪
今日は釜めしの素と甘栗を使う簡単栗ご飯のレシピをご紹介しま～す😉
お米 2合は洗って30分ほど水に漬けておきます。洗ったお米に2合のところまで水を入れてから、大さじ4の水を取り出...
おやつ・デザートレシピ もち麦で簡単きな粉餅♪
『プレミアムもち麦』でもちもち♪
今日はもち麦ごはんで簡単きな粉餅のレシピをご紹介しま～す😉
ゆでた『プレミアムもち麦』 お茶碗1杯と熱いごはん お茶碗1杯、てんさい糖 大さじ1～2を合わせてフードプロセッサーでよく混ぜます...
おかずレシピ きゅうりともち麦のさっぱりサラダ♪
『プレミアムもち麦』がもちもちおいしい♪
今日は栄養たっぷり！もち麦の入ったきゅうりともち麦のさっぱりサラダのレシピをご紹介しま～す😉
まずもち麦をゆでます。多めにゆでて冷凍しておくと、使いたいときに使えるのでおススメ！鍋に...
おかずレシピ お弁当にもおススメ！さばハンバーグ♪
『さば水煮』でヘルシー♪
今日はお弁当にもおススメ！ヘルシーなさばハンバーグのレシピをご紹介しま～す😉
米粉を使っているので、小麦にアレルギーのある方にも食べていただけますよ～。
ボールに水切りした木綿豆腐 150g...
おかずレシピ 常備しておくととっても便利！塩こうじ豚♪
『やさかの有機塩こうじ』でお肉が柔らかい♪
今日は常備しておくととっても便利な塩こうじ豚のレシピをご紹介しま～す😉
豚ロースかたまり肉 400ｇに『やさかの有機塩こうじ』 大さじ2を絡めてよくもみこみ、2日ほど置いて...
おかずレシピ おつまみにもおススメ♪クリームチーズの塩こうじ漬け♪
『やさかの有機塩こうじ』でうまみましまし♪
今日はおつまみにもぴったり！クリームチーズの塩こうじ漬けのレシピをご紹介しま～す😉
個包装のクリームチーズ 3個は1㎝角くらいに手でちぎります。『やさかの有機塩こうじ』 大...
おかずレシピ 簡単おいしいミニトマトの塩こうじマリネ♪
『やさかの有機塩こうじ』で味に深みが出ます♪
今日は簡単おいしいミニトマトの塩こうじマリネのレシピをご紹介しま～す😉
ミニトマト 10個は半分に切ります。『やさかの有機塩こうじ』 大さじ1/2、酢 小さじ1と合わせて...
おかずレシピ トマトみそでサンドイッチ♪
『有機ダイストマト缶』はトマトの旨みが凝縮されてます♪
今日はケチャップ代わりに色々使えるトマトみそのレシピをご紹介しま～す😉
鍋に『有機ダイストマト缶』 1缶を入れ、半量になるまで煮詰めます。トマト缶が煮詰まったら...
おかずレシピ 亜麻仁油でアボカドとモッツァレラチーズのサラダ
『有機食用 亜麻仁油』でオメガ3を手軽に摂取♪
今日はおつまみにもおススメ！アボカドとモッツァレラチーズのサラダのレシピをご紹介しま～す😉
ミディトマト 4つは4等分に切り、アボカド 1個は一口大に、モッツァレラチー...
おやつ・デザートレシピ みりんでキャラメルナッツ♪
『オーサワの発酵酒みりん』で優しい甘み♪
今日はおやつにぴったり！みりんを使った優しい甘みのキャラメルナッツのレシピをご紹介しま～す😉
フライパンに『オーサワの発酵酒みりん』 50㏄、醤油 大さじ1/2を入れて火にか...
おかずレシピ 漬けておくだけアボカドの塩こうじ漬け♪
『やさかの有機塩こうじ』で味付けらくちん♪
最近アボカドにはまっている私。今日はアボカドの塩こうじ漬けのレシピをご紹介しま～す😉
アボカド 1個は皮をむいて一口大に切ります。『やさかの有機塩こうじ』 大さじ1、レモン...
おかずレシピ さっぱりおいしい青じそドレッシング♪
『ゆず醤油 かけぽん』で味付けらくちん♪
今日はおうちで簡単に作れるノンオイルの青じそドレッシングのレシピをご紹介しま～す😉
大葉 20枚はみじん切りにします。『ゆず醤油 かけぽん』 大さじ4、メープルシロップ 大さ...
おかずレシピ アボカドのあっさりかけぽん漬け♪
『ゆず醤油 かけぽん』の旨みしみしみ♪
今日は栄養たっぷり！アボカドをあっさりおいしく食べられるアボカドのあっさりかけぽん漬けのレシピをご紹介しま～す😉
アボカド 1個は皮をむいて一口大に切ります。ビニール袋にアボカ...
おかずレシピ さば缶ポテトサラダ♪
『さばオリーブオイル漬け（プレーン）』で洋風ポテトサラダです♪
今日は洋風さば缶を使っていつもと一味違う大人のポテトサラダのレシピをご紹介しま～す😉
じゃがいも 大1個は一口大に切って柔らかくゆでます。じゃがいもが熱...
おかずレシピ 混ぜるだけ！さばとトマトのブルスケッタ♪
『さばオリーブオイル漬け（プレーン）』でさっと混ぜるだけ♪
今日は洋風さば缶を使って混ぜるだけ！簡単さばとトマトのブルスケッタのレシピをご紹介しま～す😉
トマト 中1個は1㎝角に切ります。大葉 5枚は一口大にちぎりま...
おやつ・デザートレシピ さっぱりおいしいはちみつしそジュース♪
『紀州の山蜜』の香りがおいしい♪
今日は暑い夏におススメ！はちみつを使ったしそジュースのレシピをご紹介しま～す😉
赤しその葉 1袋は茎があるものは取り外してよく洗います。鍋に1.8Lの水を沸かし、沸いたら赤しその葉を...