2015-05-03

食物繊維やミネラルが豊富。味や香りにくせがなくて食べやすい♪ オメガ3と6を多く含んでいます、お料理にお使いくださいチアシード 皆さん、チアシードってご存知ですか？最近人気が出てきている中南米で栽培されているシソ科の植物の種のことなんです。...