2019-10

毎日手軽に発酵生活♪ 島根産有機米使用、塩麹・甘酒・味噌づくりに やさかの有機乾燥米こうじ（白米） 朝晩は少しずつ冷えるようになってきましたね～。今年は特に寒暖差が激しくて体調を崩したという話もよく聞きます。寒暖差が激しいと体温調節のために...

毎日スプーン1杯が元気の秘訣！？ 風邪予防に！ニュージーランド産マヌカ蜂蜜、無添加、クセなく非常に食べやすい Wild Cape（ワイルドケープ） マヌカハニー UMF10＋ 今年はすでにインフルエンザが流行していますね。1年中風邪対策が必...

色々なものに加えて手軽に栄養アップ！ 国産大豆１００％のおからを乾燥させて、パウダー状にしました おからパウダー 今日は栄養たっぷりおからパウダーをご紹介しま～す♪　おからパウダーはお豆腐屋さんの国産大豆100％のおからを乾燥させたもので、...

お酒の好きな方、健康に気を使われている方におススメ♪ 穴道湖産のしじみのエキスを使用、１食あたり40～50gのしじみに相当 しじみスープ 13g×12 今日はお湯を注ぐだけで作れるとってもおいしいしじみスープをご紹介しま～す♪　しじみスープ...