2022-08-21

オメガ3とオメガ6の比率が大切です♪ 「オメガ３」を補うなら『亜麻仁油』有機食用　亜麻仁油 皆さん、オメガ3って聞いたことありますか？これは体に必要だけど体内では合成できない必須脂肪酸の1つのことで、体にとって摂取すべき重要な油になります。...