煮物やサラダ、スープの具など使い方色々♪
食物繊維、鉄分、カルシウム、亜鉛、マグネシウムたっぷり！
国産五彩ひじき 25g
今日はひじき、切干大根、れんこん、人参、椎茸の5つの食材を乾燥させてバランスよく配合した国産五彩ひじきをご紹介しま～す♪
乾物のいいところは長期保存できるところ！それだけでなく、五彩ひじきは国産の原料を使用していてしゃきしゃきの食感がとってもおいしいんですよ～。水やぬるま湯でさっと戻して煮物やサラダ、オムレツの具、炊き込みご飯など色々なお料理に使えちゃうんですよね＾＾。
ささっと具沢山おかずが作れるのはとっても助かりますし、食物繊維、鉄分、カルシウム、亜鉛、マグネシウムといった栄養素がたーっぷり含まれているので、栄養面でもgood！最近少しお野菜のお値段がアップしていたりするので、こういった時期は乾物をどんどん使うのもおススメです♪
栄養たっぷり、具沢山！の国産五彩ひじき、ぜひ一度お試しくださいね～♡
自然食品・有機米・健康食品・アレルギー対応食品・マクロビオティック系食材を通販＆宅配するオーガニック食材販売店『 自然食品・有機米 かねこや 』
（かねこやスタッフyumi）
